2022年夏を振り返って

季節の変わり目、8月22日、ここまでが暑さも終わりとなるのですが、まだ暑かったです。
昨日8月29日、今日 30日は、涼しいです。
このまま続くと良いのですが、また暑くなりそうです。
今年はこの繰り返しがいつまで続くかです。

患者様で久我山在住のかたが何人かいらっしゃいます。
みなさん今年の夏はエアコンのつけっぱなしで過ごされたとのことで、外は暑く出かけると熱射病、部屋にいると熱中症になりそうで、そして運動不足で足は痛くなる、腰は痛くなる。
体はエアコンで冷えて固くなる。
今年の夏はいい日が無かったとおっしゃっていました。
施術で今年は多くお灸を使い、冷えた体を緩める事をしていました。
普通は暑さをとるため(瀉法)で暑いときには熱いお灸をしていました。
体を暖めるために、少しぬるめのお風呂にゆったりと入り夏の疲れをお取りください。